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  • 도다은
  • 초보2024.12.02 13:39912 조회0 좋아요
Q.김밥 한 줄은 살이 찔까요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
1일 두 끼 중에 아침 한 끼 입니다

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  • 도다은
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댓글 (12)

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댓글리스트

초보
  • 카@kyjlove7510
  • 01.22 00:09
  • 공복엔 갑자기 탄수화물이 들어가면 공복혈당이 높아지고 다이어트에 긍정적이지않아요
    야채 단백질 탄수화물 순으로 드셔야합니다.

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입문
  • 박도형
  • 01.18 23:15
  • 김밥이 혈당스파이크 엄청나요
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입문
  • Aileen1110
  • 01.13 21:54
  • 🙌
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초보
  • 씬씬맘
  • 01.12 13:32
  • 아침으로는 조금 헤비한거 같지만 오전간식 안드신다면 괜찮은거같아요

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초보
  • 카@say5258
  • 01.09 15:13
  • 밥을 줄이거나 계란 지단 쓴 키토 많이 드시더라구요
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입문
  • -동화속
  • 01.09 12:40
  • 맛있겟다
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초보
  • 카@u_adele_
  • 01.06 13:57
  • 👍
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초보
  • BAAAMJOY
  • 01.02 22:16
  • 😍
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초보
  • BAAAMJOY
  • 01.02 22:16
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초보
  • 쏘루
  • 01.02 10:10
  • 먹고 운동하는게 좋은가요? 아님 하루 한끼만 먹어야하나요?
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