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  • 회오리탄도로시
  • 초보2024.12.09 23:3821 조회0 좋아요
Q.김치가 너무 맛있어요.
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
이사하느라 힌들어서 빠진살...밥에 김치 맛있게 먹고 다시 2kg찜. 어떻게해야 식욕이 없나요

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댓글 (2)

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초보
  • 회오리탄도로시
  • 12.23 16:55
  • 네 감사합니다! 최대한 탄수화물 줄이고 기름진거 먹지 말아야겠네요
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정석
  • 수니수니맘
  • 12.10 10:50
  • 독감으로 삭신이 아파 죽겠어도 입맛은 돌더라구요 ㅋㅋ
    김치를 쌀밥대신 곤약밥이랑 드세요
    기름진 고기 구워먹고싶을땐 뻑뻑살 찌거나 삶아 수육으로 먹고요
    식욕 조절이 힘들때는 재료랑 조리법을 바꾸는 걸로 칼로리를 줄이는 것도 방법입니다 ^^
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