view-top
coolwizrich1000
정석
2024.12.14 19:23
0 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
12월 14일( 저녁식사 718kcal)
저녁 718kcal
19:21
탄수화물(8.1%)
35.07
/ 432g
단백질(94.1%)
74.35
/ 79g
지방(47.6%)
31.42
/ 66g
안심 스테이크
(1회, 200g)
366
kcal
라따뚜이
(1회, 107g)
77
kcal
단호박수프
(0대접, 261g)
275
kcal
프사/닉네임 영역
coolwizrich1000
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 11월 23일( 야식 198kcal)
· 11월 09일( 점심식사 384kcal)
· 10월 25일( 점심식사 545kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
감자 다이어트
0
0
아가리어터ㅓㅓ
12월 14일( 저녁식사 487kcal)
0
0
리버랑
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
성공후기
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
TOP으로 이동