- 귀요미jn
- 초보2024.12.19 19:302 조회0 좋아요
12월 19일( 저녁식사 550kcal)
저녁 550kcal 19:24
탄수화물(34.1%) 88.58 / 260g
단백질(39.9%) 19.16 / 48g
지방(34.1%) 13.64/ 40g
| 무 (1회분, 22g) | 4kcal |
| 오이 (1개, 24g) | 2kcal |
| 감 (1회, 60g) | 42kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 48g) | 65kcal |
| 견과류 (1회, 12g) | 74kcal |
| 땅콩버터식빵 (1회분, 13g) | 38kcal |
| 연잎밥 (1회, 160g) | 325kcal |
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