- 귀요미jn
- 초보2025.01.19 15:070 조회0 좋아요
01월 19일( 아침식사 224kcal)
아침 224kcal 15:06
탄수화물(10.2%) 26.40 / 258g
단백질(24.0%) 11.28 / 47g
지방(22.1%) 8.61/ 39g
| 사과 (1회, 37g) | 21kcal |
| 키위 (1개, 22g) | 11kcal |
| 단호박찜 (1회, 50g) | 33kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 52g) | 70kcal |
| 우유 (1컵, 100ml) | 65kcal |
| 찐고구마 (1회, 18g) | 24kcal |
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