- 50키로다시
- 초보2025.01.21 21:26145 조회0 좋아요
15키로 감량 후 다짐
170에 75키로까지 나가던 여자에요
임신했을땐 80키로 찍엇고
임신전 처녀때 몸무게는 저체중이엿구요.
50~53키로 였네요
지금 15키로정도 감량후 쪄도 60~62찍어요
운동은 홈트 그리고 걷기 육아 식단 + 약
은ㅇㅇ먹고 뺏고 한달동안 조금 불고 유지되길래
좀 더 빼고 싶단 마인드가 생겨 디에타민 먹으려구요
목표 55
반목표 58입니다
한달동안 먹고 서서히 끊고 식단유지 하려구요
제 목표는 이거네요!
임신했을땐 80키로 찍엇고
임신전 처녀때 몸무게는 저체중이엿구요.
50~53키로 였네요
지금 15키로정도 감량후 쪄도 60~62찍어요
운동은 홈트 그리고 걷기 육아 식단 + 약
은ㅇㅇ먹고 뺏고 한달동안 조금 불고 유지되길래
좀 더 빼고 싶단 마인드가 생겨 디에타민 먹으려구요
목표 55
반목표 58입니다
한달동안 먹고 서서히 끊고 식단유지 하려구요
제 목표는 이거네요!
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