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킴수한무
초보
2025.01.31 22:28
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Q.
살이 안빠져요 ㅠㅠ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
안녕하세요
1년가까이 1일1식 중인데 왜케 살이 안빠질까요?
하루 만보 정도 걷고 운동은 따로 못하고 있어요
하루에 1200칼로리 안되게 먹고 있는데
보통 -+500g~1kg 왔다갔다 하는데 빠져고 한두끼 먹으면 원상태네요
운동만이 답인가요??
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킴수한무
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