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  • 다요뜨으으리
  • 입문2016.03.16 01:17115 조회0 좋아요
Q.폭식증...
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
요즘 식단 관리 한다치고 3끼를 탄수화물 최소 섭취로 닭가슴살, 바나나, 요거트, 아메리카노 등 단백질 위주로 먹었는데요...ㅠㅠ 약속이나 먹어야하는 일이 생기면 배가불러도 엄청난 양을 먹게되요ㅠㅠ 저만 느끼는줄 알았는데 주변에서도 느낀다니.. 먹고나면 속도 더부룩하고 가슴도 답답한데 먹게되면 그순간은 먹어야한다는 생각에... 퓨 도와주세요ㅠㅠ

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  • 다요뜨으으리
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식단
0 51 by벌레
스트레스가 너무 심하네요
0 59 777살빼보자

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댓글 (2)

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다신
  • 미랜다 빼
  • 03.16 14:39
  • 급격한 절제한 폭식을 유발하나봐요
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초보
  • 뇽뇽25
  • 03.16 06:29
  • 저두요 ㅠㅠㅠㅠ 평소엔 딱 지키다가 무너져요 ㅠㅠ 왤까요 ?
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