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  • 그릭요거트콩
  • 초보2025.02.10 03:2410 조회0 좋아요
Q.단것이 너무 땡겨요
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한식은 노노 달달한것이 너무땡기네요 어찌하나요

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  • 그릭요거트콩
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댓글 (2)

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정석
  • 수니수니맘
  • 02.10 15:39
  • 그릭요거트에 액상알룰로스 뿌려서 방토 많이 먹었어요
    과일 욕구, 단맛욕구 같이 충족되서 좋아요
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정석
  • 주부k모씨
  • 02.10 08:01
  • 너무 참으면 스트레스쌓이고 안좋으니까 드세요
    다크초콜렛이나 그릭요거트초코케이크ㅡ유툽에 레시피 많더라구요 맛있어요 대체당넣은 라떼.
    커드터드크림도 대체당넣어서 만들면 죄책감없고요
    통밀식빵에 발라먹음 jmt
    전 저당아이스크림도 달에 1개는 먹어요

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