- 카@okay-8
- 입문2025.02.10 17:500 조회0 좋아요
02월 10일( 점심식사 343kcal)
점심 343kcal 17:47
탄수화물(18.1%) 56.08 / 310g
단백질(42.2%) 24.08 / 57g
지방(24.4%) 11.46/ 47g
| 쌀밥 (1/2공기, 105g) | 155kcal |
| 시금치된장국 (3/4인분, 187g) | 90kcal |
| 조미김 (1/2봉지, 2g) | 12kcal |
| 소고기 메추리알 장조림 (1/2소접시, 25g) | 30kcal |
| 달걀말이 (1/2소접시, 39g) | 56kcal |
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