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  • 쪼꼬만거
  • 초보2025.02.11 15:3638 조회0 좋아요
Q.다이어트만 시작하면 두통이 생겨요
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
음식을 마라탕에서 샐러드, 건강식으로 바꾼거지 결코 적게 먹지를 않는데 ㅠㅠㅠㅠ
그냥 심적인 이유 일까요 ....ㅎㅎ

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팔뚝살
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식욕억제방법
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댓글 (4)

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정석
  • 수니수니맘
  • 02.12 19:32
  • 저탄 저당 식단하면 수분과 나트륨 소실이 심해져 두통과 머리가 멍한 브레인포그가 오기도해요

    탄수양 살짝 늘려주시고 물과 소금 보충해주셔도 좋아져요
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초보
  • 쪼꼬만거
  • 02.12 19:36
  • 오오 감사합니다 ㅠㅠㅠ 🥹👍👍👍
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정석
  • 주부k모씨
  • 02.11 17:46
  • 탄수 철분 부족하면 두통오기도 해요
    전 철분제 먹으니 없어졌어요
    철분부족하면 손톱깨짐 두통 탈모등 있어요 증상있으면 철분제 드세요
    탄수도 며칠 충분히 드셔보시고 컨디션 보세요
    그래도 아프면 마음의병입니다^^
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초보
  • 쪼꼬만거
  • 02.12 15:41
  • 그럴수도 잇겟네용 철분 같이 먹어봐야겟어요 감사합니다 !!
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