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  • 이브레스티아
  • 초보2016.03.16 11:1625 조회0 좋아요
03월 16일 (음식 764kcal, 운동 1080kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

764/ 800

1080/ 403

성공
(713)

아침식사 : 93kcal (12.17%)
바나나 (1개, 100g) 93kcal

점심식사 : 485kcal (63.48%)
순두부찌개 (1인분) 253kcal
[오뚜기]맛있는 오뚜기밥(햇반) (1개, 160g) 232kcal

저녁식사 : 186kcal (24.35%)
바나나 (2개, 200g) 186kcal

운동 : 1,080kcal
보통 걷기 (30분) 78kcal
스트레칭 (12분) 48kcal
컴퓨터게임 (240분) 624kcal
잠자기 취침 수면 (300분) 270kcal
스트레칭 (15분) 60kcal

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