- 카@gg01206
- 초보2025.04.14 21:490 조회0 좋아요
04월 14일( 운동 1395kcal)
83kg 퉁퉁이의 운동 일기
운동 1395kcal
| 팔굽혀펴기 (세트) (1세트, 500회) | 200kcal |
| 플랭크 (보통으로, 175초) | 11kcal |
| 외발 균형잡기 (보통, 160초) | 16kcal |
| 줄넘기 (1세트, 1000회) | 127kcal |
| 만보걷기 (1세트, 20922회) | 1,041kcal |
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