- 순돌어멈
- 다신2025.05.03 13:571 조회0 좋아요
04월 19일 (음식 1206kcal)
- 음식
- 운동
1206/ 1965
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성공
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점심식사 : 462kcal (38.31%)
| [비비드키친] 저칼로리 케첩 | 3kcal |
| 계란 생것 | 136kcal |
| 현미밥 | 225kcal |
| 삶은 닭가슴살(껍질 제거) | 64kcal |
| 열무김치 | 34kcal |
오후 간식 : 389kcal (32.26%)
| 당근파운드 | 155kcal |
| [뚜레쥬르] 플레인 스콘 | 110kcal |
| [와플대학] 애플시나몬와플 | 124kcal |
저녁식사 : 355kcal (29.44%)
| 삶은 닭가슴살(껍질 제거) | 106kcal |
| 동원 저스트 스위트콘 | 22kcal |
| 오이샐러드3 | 42kcal |
| 토스티토스 미디움살사 | 10kcal |
| 브로드카세 발효종 순수통밀빵 | 100kcal |
| 오이차지키 | 75kcal |
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