view-top
몰다MOLDA
입문
2025.06.09 07:43
9 조회
2 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
통밀빵 칼로리😭😭😱
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
제가 먹는 통밀빵은 쿠팡 아침에좋은빵 통밀식빵 인데요
칼로리가 그냥 식빵보다 훨씬
높더라고요,,?
기린아이러브토스트 식빵은 칼로리가
훨씬 낮던데,,
아침에 혹은 9시쯤 야식으로 먹는다면 아이러브토스트 한장과 사진과같은 식빵 1장(8등분돼있어요!)중에 뭐가 더 다이어트에 좋을지
그리고 통밀식빵이 칼로리가너무높은데
과연 다이어트에 좋은게 맞는지 알려주시면 정말 감사하겠습니다!ㅜㅜ
프사/닉네임 영역
몰다MOLDA
모두파이팅!
더보기
· 시중 카페에 파는 일반적인 디저트중에 살 덜찌는건 뭐가 있을까요?
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
허벅지 너무 튼실
3
8
레전드30대
시중 카페에 파는 일반적인 디저트중에 살 덜찌는건 뭐가 있을까요?
0
6
몰다MOLDA
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (4)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
정석
주부k모씨
06.09 19:23
식이섬유많아서 포만감 높고 통곡물이라 혈당 천천히 올라요
흰밥 잡곡밥 같은 맥락이에요
칼로리보단 영양가로 선택하세요
야식으론 요거트나 야채스틱 곤약젤리 추천할게요
답글쓰기
공감
1
신고
0
비밀
등록
입문
몰다MOLDA
06.09 19:26
칼로리에 너무 집중하면 안된단걸 알면서도 잘 안되네요😅😅 답변 정말 감사해요😍
모르는게너무 많은 초보 다이어터인데 주부k모씨 같은 분들 덕분에 도움이 정말 많이돼요♡♡
답글쓰기
신고
0
비밀
등록
초보
레전드30대
06.09 08:03
헉 저도 새로운사실알았네요
답글쓰기
공감
1
신고
0
비밀
등록
입문
몰다MOLDA
06.09 08:22
ㅜㅜ통밀식빵이라고 무조건 다 좋은건 아닌가 싶어지면서 궁금한게 너무 많아져요ㅋ큐😅😅
답글쓰기
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
칼럼
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
식단
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
TOP으로 이동