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  • 57키로로시작
  • 입문2025.06.28 16:4343 조회0 좋아요
Q.일주일동안 최대로 빼려면 어떻게 얼마나 뺄 수 있을까욥??ㅜㅜ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
무작정 굶는 방법이라도 얼마나 뺄 수 있을까요?ㅠㅜ

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댓글 (3)

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정석
  • 수니수니맘
  • 07.05 08:41
  • 단식한다면 체중에 따라 다르지만 5킬로는 빠지겠죠
    근데 식단시작하면 실제 빠진건 1킬로도 안되게 돌아갑니다
    요요죠
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초보
  • 응뵤
  • 06.29 11:12
  • 1-2주 정도 과식하고 안좋은 음식 많이먹었으면 6-7kg
    보통이었다면 3-4kg
    다이어트중이었다면 많아야 1-2
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초보
  • 응뵤
  • 06.29 11:12
  • 1-2주 정도 과식하고 안좋은 음식 많이먹었으면 6-7kg
    보통이었다면 3-4kg
    다이어트중이었다면 많아야 1-2
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