- 네@sili888
- 입문2025.07.25 20:061 조회0 좋아요
07월 25일( 저녁식사 436kcal)
저녁 436kcal 19:47
탄수화물(9.3%) 28.80 / 309g
단백질(38.7%) 22.06 / 57g
지방(20.3%) 9.54/ 47g
| 밥반공기 (1회, 100g) | 150kcal |
| 어묵볶음 (1소접시, 50g) | 56kcal |
| 오징어볶음 (1소접시, 100g) | 105kcal |
| 자두 (1회, 100g) | 25kcal |
| 열무김치 (1접시, 100g) | 34kcal |
| 열무나물된장무치 (1그릇, 100g) | 66kcal |
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