- 카@yjc770
- 초보2025.08.20 16:120 조회0 좋아요
08월 20일( 아침식사 537kcal)
아침 537kcal 16:10
탄수화물(2.4%) 10.63 / 446g
단백질(34.2%) 28.06 / 82g
지방(41.2%) 28.01/ 68g
| 아보카도반개 (1회, 1g) | 130kcal |
| 구운계란 (2개, 100g) | 140kcal |
| 구운계란 (1/2개, 25g) | 35kcal |
| [썬넛트] 하루견과 (1/2봉, 12g) | 72kcal |
| [그릭데이] 그릭요거트 (1회, 100g) | 160kcal |
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