- 귀요미jn
- 정석2025.09.03 09:400 조회0 좋아요
09월 03일( 아침식사 238kcal)
아침 238kcal 09:38
탄수화물(10.9%) 28.23 / 258g
단백질(16.6%) 7.80 / 47g
지방(29.1%) 11.34/ 39g
| 사과 (1회, 31g) | 17kcal |
| 키위 (1개, 26g) | 14kcal |
| 땅콩버터 (1티스푼, 7g) | 41kcal |
| 올리브유 (1티스푼, 3g) | 24kcal |
| 우유 (1컵, 80ml) | 52kcal |
| [뚜레쥬르] 7가지곡물식빵 (1조각, 28g) | 90kcal |
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