- 민현맘
- 초보2025.09.08 11:462 조회0 좋아요
09월 08일( 아침식사 411kcal)
아침 411kcal 11:43
탄수화물(13.9%) 44.06 / 316g
단백질(46.4%) 26.92 / 58g
지방(34.2%) 16.40/ 48g
| 베지밀 든든하고 고소한 고단백두유 (1회, 190ml) | 135kcal |
| 대추방울토마토 (8개, 120g) | 16kcal |
| 구운달걀 (2개, 90g) | 146kcal |
| 골드키위 (2개, 200g) | 114kcal |
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