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  • fruitlover
  • 정석2016.03.17 21:1017 조회0 좋아요
03월 17일 (음식 964kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

964/ 1162

0/ 193

성공
(5)

아침식사 : 155kcal (16.08%)
[오뚜기] 옥수수스프 (1인분, 17g) 70kcal
오렌지 (1개, 300g) 85kcal

점심식사 : 290kcal (30.08%)
오징어무침 (1소접시, 173g) 124kcal
쌀밥 (1/2인분, 105g) 156kcal
배추김치 (1인분, 60g) 10kcal

저녁식사 : 341kcal (35.37%)
고구마말랭이 (1회분, 62g) 186kcal
콩나물국밥 (1/2인분, 200g) 155kcal

간식 : 178kcal (18.46%)
자판기커피 (2잔, 230ml) 85kcal
[해태제과] 미니자유시간 (1회분, 20g) 93kcal

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