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  • 튜브만이라도 없앴으면
  • 초보2016.03.17 07:57100 조회0 좋아요
닭가슴살
닭가슴살과 연어같이 조리해먹거나 익혀먹는것들은 익기전의 용량을재나요.? 익힌후의 용량을재나요.?
식단일기쓸때 어떤방법으로 쓰나요?

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지존
  • 요요는 없다
  • 03.17 08:48
  • 저는 조리하고나서 용량을 재는데...이게 맞는지는 잘 모르겠네요...
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