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  • 서계
  • 초보2016.03.17 22:5079 조회0 좋아요
03월 17일 (음식 838kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

838/ 1248

0/ 208

성공
(203)

점심식사 : 281kcal (33.53%)

사과 (1회분, 100g) 57kcal
계란말이 (2소접시, 156g) 224kcal

저녁식사 : 439kcal (52.39%)

[CJ] 스팸 클래식 (1회, 56g) 180kcal
[아임닭] 매콤 야채듬뿍 닭가슴살 큐브 (1팩, 100g) 139kcal
쌈장 (1회분, 223g) 40kcal
고추 (1회분, 100g) 19kcal
봄동 (1회분, 100g) 21kcal
풋마늘 (1회분, 100g) 40kcal

간식 : 118kcal (14.08%)
오렌지 (1/2개, 157g) 45kcal
포테이토 크리스프 바비큐맛 (1봉지, 15g) 73kcal

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