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  • Gogumassi
  • 초보2016.03.17 21:4761 조회0 좋아요
03월 17일 (음식 499kcal, 운동 92kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

499/ 800

92/ 247

성공
(146)

점심식사 : 499kcal (100.00%)
[김밥천국] 참치김밥 (3/4인분) 427kcal
찐만두 (2개) 72kcal

운동 : 92kcal
스쿼트(세트) (30회) 13kcal
윗몸일으키기(세트) (30회) 7kcal
런지(세트) (20회) 32kcal
스트레칭 (10분) 40kcal

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