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  • 서맘
  • 정석2015.01.07 17:31242 조회0 좋아요
Q.이정도 식단 어때요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
계란 흰자 4개
고구마 2개
닭가슴살 2개
방울토마토 10개
샐러드 한끼
야채 한끼

하루종일 이렇게 먹음 괜찮을까요? 더먹어야되나~

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너무피곤해요
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종아리 ..ㅠ
4 336 @@:은비

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댓글 (2)

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초보
  • 다춈
  • 01.08 00:00
  • 더더더 많이 필요할 것 같아요ㅠㅠ 쓰러지면 어떡해요...건강하게 다이어트하시길 추천합니다^^
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다신
  • 꼬꼬뿅뿅
  • 01.07 17:33
  • 하루에요?? 닭가슴살2개라는게 2조각요??아님 200그람요?? ㅠ 글로만봐서는 완전너무초저열량인데 ㅠ 그람수를알아야할거같아요 ㅎㅎ샐러드라던지야채나닭가슴살은그람수를 ㅠ ㅠ ㅎㅎ
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