- 워니럽
- 초보2016.03.18 22:5555 조회0 좋아요
03월 18일 (음식 967kcal, 운동 126kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
967/ 1002
126/ 167
실패
(5)
아침식사 : 397kcal (41.05%)
| 클로렐라밥 (1회분, 100g) | 250kcal |
| 바지락탕 (1회분, 50g) | 80kcal |
| 고사리나물 (1인분, 30g) | 25kcal |
| 봄동 (1회분, 30g) | 30kcal |
| 나또키나아제 (1회분, 1g) | 2kcal |
| 귀리검정콩차 (1회분, 300g) | 10kcal |
점심식사 : 10kcal (1.03%)
| 아메리카노 (1잔, 300ml) | 10kcal |
저녁식사 : 560kcal (57.91%)
| [농심] 새우탕면 (1봉지, 123g) | 515kcal |
| 오렌지 (1/2개, 157g) | 45kcal |
운동 : 126kcal
| 플랭크 (1분) | 6kcal |
| 훌라후프 (30분) | 120kcal |
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