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  • 서꽁
  • 초보2016.03.19 00:0853 조회0 좋아요
03월 18일 (음식 566kcal, 운동 120kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

566/ 1163

120/ 193

성공
(524)

점심식사 : 386kcal (68.20%)
오리고기로스 (1인분) 92kcal
계란찜 (3/4소접시, 48g) 68kcal
검정콩밥 (3/4공기, 157g) 226kcal

저녁식사 : 44kcal (7.77%)
고기만두 (1/4회분, 25g) 44kcal

간식 : 136kcal (24.03%)
[산과들에] 한줌견과 크렌베리 (1회, 25g) 136kcal

운동 : 120kcal
L자 다리운동 (20분) 120kcal

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