- 바디보디
- 초보2016.03.21 16:4044 조회0 좋아요
03월 17일 (음식 947kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
947/ 1943
0/ 323
성공
(673)
아침식사 : 135kcal (14.26%)
| [허벌라이프] 퍼스널 단백질 파우더 (포뮬라3) (1회, 12g) | 45kcal |
| [허벌라이프] 뉴트리셔널 쉐이크 믹스 (포뮬라1) (1회, 25g) | 90kcal |
점심식사 : 561kcal (59.24%)
| 미역국 (1대접, 250g) | 55kcal |
| 잡곡밥 (1/2공기, 105g) | 156kcal |
| 부침개 (1/2소접시, 53g) | 75kcal |
| [CJ] 레알 브런치파스타 토마토 (1봉지, 73g) | 275kcal |
저녁식사 : 90kcal (9.50%)
| [허벌라이프] 뉴트리셔널 쉐이크 믹스 (포뮬라1) (1회, 25g) | 90kcal |
간식 : 161kcal (17.00%)
| [한성기업] 버터구이오징어 (1봉지, 40g) | 141kcal |
| 허벌액티브화이버식이섬유 (1회분, 7g) | 20kcal |
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