- 승옥아
- 입문2016.03.19 00:4547 조회0 좋아요
03월 18일 (음식 796kcal, 운동 380kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
796/ 800
380/ 279
성공
(105)
아침식사 : 79kcal (9.92%)
계란 한개
| 삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
점심식사 : 717kcal (90.08%)
| 현미밥 (1공기, 210g) | 321kcal |
| 간장치킨 (1회분, 100g) | 380kcal |
| 깍두기 (1인분, 50g) | 16kcal |
운동 : 380kcal
| 막춤 (60분) | 300kcal |
| 줄넘기(세트) (1000회) | 80kcal |
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