- 승옥아
- 입문2016.03.19 22:06105 조회0 좋아요
03월 19일 (음식 446kcal, 운동 960kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
446/ 800
960/ 279
성공
(1035)
아침식사 : 0kcal (0%)
안먹음
점심식사 : 358kcal (80.27%)
| 현미밥 (1공기, 150g) | 229kcal |
| 닭죽 (1소대접, 100g) | 124kcal |
| 장김치 (1소접시, 52g) | 5kcal |
저녁식사 : 88kcal (19.73%)
| 계란 흰자 (1개, 32g) | 17kcal |
| 대추토마토 (5개, 100g) | 15kcal |
| 쌍화차 (1잔, 100ml) | 56kcal |
운동 : 960kcal
| 등산 하이킹 (120분) | 960kcal |
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