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  • 아담사이즈
  • 초보2016.03.19 02:15677 조회1 좋아요
다이어트 하루식단 2일차

맛있닭 훈제맛+바나나 1개

맛있닭 카레맛+찐고구마 2개

닭가슴살샐러드

처음엔 이것도 너무 부족해서 더 먹고싶은마음이 굴뚝같았는데 지금은 너무 안먹어서 걱정이라며 트레이너쌤이 그러시더라구요! 탄수화물은 꼬옥 챙겨먹도록 하라며... 근손실 난다며... 잘 안챙겨먹으면 체지방도 잘 안빠지는데 만들어놓은 근육도 사라질수있으니 꼬옥 챙겨 먹으래요!
그럼 오늘도 굿밤즐운!!!!

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댓글 (2)

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댓글리스트

초보
  • 아담사이즈
  • 03.20 00:06
  • 밍9님! 전 <맛있닭>에서 나온 세가지맛 제품을 먹고있어요! 트레이너쌤이 추천해주신건데 엄청 부드럽고 닭가슴살같지않은 맛이에요!ㅋㅋㅋㅋ
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초보
  • 밍9
  • 03.19 10:09
  • 닭가슴살은 어디꺼 드시나용?
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