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  • 푸딩맘
  • 정석2016.03.20 23:1438 조회0 좋아요
03월 20일 (음식 3057kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

3057/ 2028

0/ 338

실패
(1366)

아침식사 : 306kcal (10.01%)
꼬마김밥 (1.5줄, 295g) 84kcal
오뎅 (1소접시, 50g) 70kcal
떡볶이 (1/2인분, 100g) 152kcal

점심식사 : 1,243kcal (40.66%)
곤드레밥 (1공기, 210g) 359kcal
양념게장 (1중간접시, 150g) 210kcal
된장찌개 (1인분, 50g) 19kcal
콩나물 (1소접시, 100g) 39kcal
초코빵 (1개, 40g) 60kcal
팥도너츠 (1개, 80g) 319kcal
호떡 (1개, 80g) 130kcal
[롯데] 초코브라우니아이스크림 (1개, 40g) 107kcal

저녁식사 : 1,508kcal (49.33%)
떡만두국 (1대접시, 992g) 992kcal
튀김만두 (2개, 100g) 178kcal
[이마트] 빵빵한 옥수수콘 (2회분, 66g) 338kcal

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