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  • 끼무
  • 초보2016.03.21 17:26137 조회0 좋아요
Q.다리살..ㅠㅠ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
상체는 말랐는데 하체가 진짜튼실해요...
근육도있지만 살로 꽉꽉차서 단단한다리요ㅠㅠ
어떤운동이 제일 효과가 좋을까요??

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  • 끼무
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댓글 (1)

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초보
  • Ssun~♥
  • 03.21 17:31
  • 하체엔 스쿼드만한게 없는것같아여 개인적으로는 ㅠㅠ 저는 박봄 다리운동과 스쿼트를 주로한답니다..
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