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  • 하나채
  • 초보2016.03.22 11:2228 조회0 좋아요
03월 21일 (음식 2414kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

2414/ 2234

0/ 372

실패
(551)

아침식사 : 1,150kcal (47.64%)
소불고기 (1소접시, 100g) 88kcal
두부 (1/4회분, 25g) 19kcal
쌀 (1회분, 100g) 348kcal
귤 (1개, 100g) 39kcal
닭야채볶음밥 (1인분, 400g) 536kcal
프루츠요거트 (1컵) 120kcal

점심식사 : 728kcal (30.16%)
스파게티 (1인분, 400g) 650kcal
귤 (2개, 200g) 78kcal

저녁식사 : 536kcal (22.20%)

중국음식

닭야채볶음밥 (1인분, 400g) 536kcal

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