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언제나해피
초보
2015.01.13 06:38
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하체비만ㅠ
다신과 함께한 결과 66키로에서 지금은ㅇ59키로로 7키로 감량에 성공했어요 근데 하체는 여전해요 매일 실내자전거를 타긴 하는데 다른 좋은 운동이 있을까요 ?
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초보
언제나해피
01.13 15:52
스쿼트 함 해봐야 겠네요 감사요
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정석
몸짱언니가되보아용
01.13 13:48
스쿼트하니까 효과좋아요^^
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