다이어트

Q.궁금한게 있는데요

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카레를 먹었는데 밥이랑 같이해서 총 430g정도 되었는데요 오뚜기 카레 매운맛이 있어서 칼로리 추가를 하려고 했는데 200g을 밥으로 하고 230g을 카레로 하려고 했거든요 근데 1000칼로리가 넘는거 예요 도대체 카레를 몇그램으로 해야하죠?

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