- 느린오후
- 초보2016.03.23 20:5437 조회0 좋아요
03월 23일 (음식 1862kcal, 운동 362kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1862/ 1901
362/ 316
성공
(85)
아침식사 : 350kcal (18.80%)
| 비타하임 발포비타민 (1정, 4g) | 5kcal |
| [해태] 허니버터칩 (1봉지, 50g) | 287kcal |
| 오렌지 (1개, 205g) | 58kcal |
점심식사 : 1,236kcal (66.38%)
| [스타벅스]망고 후르츠 푸딩 블렌디드 주스 (1Tall, 355ml) | 180kcal |
| [맘스터치]순살치킨 (1회분, 200g) | 620kcal |
| 생맥주 (1잔, 500ml) | 190kcal |
| 감자칩 (1봉지, 48g) | 246kcal |
저녁식사 : 276kcal (14.82%)
| [베스킨라빈스] 뉴욕치즈케이크 (1싱글컵, 115g) | 276kcal |
운동 : 362kcal
| 러닝머신 달리기 (63분) | 362kcal |
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