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  • jennyoung
  • 정석2015.01.15 17:33192 조회0 좋아요
자전거 하나 들여놨어요

겨울이라 나가기가 싫어서 운동이 제대로 안되는것같아서 맘 크게 먹고 한대 들여놨어요 실내자전거가 의외로 칼로리 소모가 크더라고요^^
집안이 따뜻해서인지 자전거 돌리는 내내 땀이 줄줄 흐르네요 오전 오후 나눠서 한시간씩..꾸준히 열심히 해보겠습니다

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  • jennyoung
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30분동안 300칼로리ㅎㅎ
0 265 귤샐러드

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너무 많이 먹은거 같네요ㅜㅜ
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댓글 (2)

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다신
  • 독한년45kg
  • 01.15 22:54
  • 저희집도 하나샀는데 온가족이 다타요ㅎㅎ
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정석
  • 귤샐러드
  • 01.15 17:34
  • 헉 저랑 똑같은거ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ전 라임색 샀어요!! 한 2~3으로 두고 타면 좋더라구요 땀도 나고 운동한 기분ㅎㅎ
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