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종구야
초보
2015.01.15 18:57
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Q.
6시넘어서 야채먹어도 되요??
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
6시 넘어서 야채랑 방울토마토 조금 먹어도 괜찮을까요??
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밀가루 조금먹었다고1키로가...
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정석
최고몸무게달성중
01.15 21:25
주무시는 시간 전으로 3시간에서 4시간 전에 드시는건 괜찮은거 같아요~ 드시고 소화되게 움직이시면될듯싶네요~^^
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정석
평생노력만이~
01.15 21:03
배고프면 수면에 방해되어 오히려좋지않아요.
야채나 방울토마토로 허기달래주는것 괝찮답니다.시간에 너무 구애받지마시길....
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지존
으앙쥬금
01.15 19:23
시간을 그리정하지마시고 수면 드시기 3~4시간정도로 잡으세욥
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입문
호호퉁맘
01.15 19:17
전 하도 뚱뚱해서 4시부터 방울토마토만 먹어야겠네용ㅠ
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지존
가녀리고싶다
01.15 19:07
네~일곱시부터 안드시는게좋아요
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