view-top

  • 무넴
  • 초보2016.03.25 01:2067 조회0 좋아요
03월 24일 (음식 2222kcal, 운동 712kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

2222/ 1046

712/ 174

실패
(638)

아침식사 : 786kcal (35.37%)
김치감자탕 (1인분) 474kcal
잡곡밥 (1공기, 210g) 312kcal

점심식사 : 650kcal (29.25%)
오므라이스 (1인분, 450g) 650kcal

저녁식사 : 786kcal (35.37%)
잡곡밥 (1공기, 210g) 312kcal
김치감자탕 (1인분) 474kcal

운동 : 712kcal
잠자기 취침 수면 (190분) 171kcal
보통 걷기 (8분) 20kcal
앉아있기 (20분) 20kcal
보통 걷기 (6분) 15kcal
서있기 (240분) 343kcal
보통 걷기 (7분) 18kcal
잠자기 취침 수면 (20분) 18kcal
보통 걷기 (5분) 13kcal
줄넘기(세트) (300회) 24kcal
앉아있기 (70분) 70kcal

프사/닉네임 영역

  • 무넴
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동