view-top

  • KARAH
  • 다신2016.03.29 20:20100 조회0 좋아요
  • 1
03월 29일 (음식 446kcal, 운동 876kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

446/ 2044

876/ 340

성공
(2134)

아침식사 : 28kcal (6.28%)
사과 (1/2회분, 50g) 28kcal

점심식사 : 252kcal (56.50%)
[남양유업] 맛있는두유GT고칼슘검은콩,깨 (1팩, 190ml) 59kcal
삶은 계란 (1.5개, 60g) 94kcal
콜라비 (1회분, 100g) 27kcal
사과 (1회분, 100g) 57kcal
총각김치 (1/2인분, 35g) 15kcal

저녁식사 : 157kcal (35.20%)
호박죽 (1인분, 90g) 107kcal
단감 (1회분, 110g) 50kcal

간식 : 9kcal (2.02%)
[맥도날드] 아메리카노 (1컵, 330g) 9kcal

운동 : 876kcal
빠르게걷기 (90분) 342kcal
줌바댄스 (32분) 534kcal

프사/닉네임 영역

  • KARAH
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동