- 진짜해야지다이어트
- 지존2016.03.24 22:29112 조회0 좋아요
03월 24일 (음식 1037kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1037/ 2614
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성공
(1142)
아침식사 : 374kcal (36.07%)
| 냉이국 (1인분) | 62kcal |
| 잡곡밥 (1공기, 210g) | 312kcal |
점심식사 : 311kcal (29.99%)
| 오징어국 (1대접, 113g) | 77kcal |
| 쌀밥 (3/4인분, 157g) | 234kcal |
저녁식사 : 352kcal (33.94%)
| 닭가슴살 (1인분, 150g) | 163kcal |
| 삶은 계란 (2개, 100g) | 158kcal |
| 참외 (1/2개, 100g) | 31kcal |
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