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살빼잡
초보
2015.01.16 16:25
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방굼 쉐이크 샀는데 요요심한가요
쉐이크 요요심할끼요....? ㅠ 한 5키로만 빼서 유지하고싶은데..ㅠ
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살빼잡
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· 12월 12일( 아침식사 205kcal)
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허벅지 빼는 방법 뭐 없을까요 ㅠ
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살빼잡
점심밥을...
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초보
살빼잡
01.18 16:02
참고할께요 ㅎㅎ
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정석
마지막결심
01.16 17:13
쉐이크를 끊는 순간 요요가 와요....
처음부터 쉐이크에만 의지하지 마시고 하루에 한끼정도만으로 시작하시는게 나을거에요~~
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지존
춏순
01.16 16:40
쉐이크로 식사를 대신하시다가 다이어트후 일반식사를 하시면 아무래도 요요가 당연히 오겠죠 ㅎ 쉐이크 요요심하다고 하던데 하지만 하루에 한끼정도는 괜찮아요 ㅎ 저도 2일에 한번쯤은 저녁에 프로틴쉐이크를 섭취한답니다 ㅎ
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초보
살빼잡
01.16 16:32
쉐이크 기대되네요 ㅋㅋ
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초보
살빼잡
01.16 16:32
아 그럼 한끼만 하는걸로 해야겠네요 ㅋㅋ
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정석
무나라
01.16 16:27
아침대용으로는좋고 하루두끼용은 무리요 요요와용
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