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  • 뿌리야
  • 초보2016.03.28 08:1469 조회0 좋아요
03월 25일 (음식 999kcal, 운동 320kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

999/ 2318

320/ 386

성공
(1254)

아침식사 : 181kcal (18.12%)
현미보리밥 (1/2공기, 105g) 157kcal
우렁된장찌개 (1/4인분) 24kcal

점심식사 : 208kcal (20.82%)
바나나 (1개, 100g) 93kcal
[소와나무] 생크림요거트 (1컵, 115g) 115kcal

저녁식사 : 610kcal (61.06%)
참이슬 후레쉬 소주 (10잔, 450ml) 610kcal

운동 : 320kcal
앉아있기 (120분) 120kcal
자동차 운전 (100분) 200kcal

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