- 7월말까지47
- 초보2016.03.25 12:0953 조회0 좋아요
재도전!
재작년 이맘때쯤 다이어트 시작해서
식이요법이랑 수영 병행해가지고 4개월간 60kg->52kg로 한 8키로 감량했어요.
그리고 1년쉬면서 맨날 먹고싶은 술먹었더니
체중은 2키로 늘었는데 지방만 4키로가 늘어가지고... ㅠㅠ 최악... 근육 다빠졌나봐요ㅠㅠ
그래서 다시 도전해보려구요! 꿈의 무게 47키로로!
이번 여름 늘씬한 바디라인을 위하여!
식이요법이랑 수영 병행해가지고 4개월간 60kg->52kg로 한 8키로 감량했어요.
그리고 1년쉬면서 맨날 먹고싶은 술먹었더니
체중은 2키로 늘었는데 지방만 4키로가 늘어가지고... ㅠㅠ 최악... 근육 다빠졌나봐요ㅠㅠ
그래서 다시 도전해보려구요! 꿈의 무게 47키로로!
이번 여름 늘씬한 바디라인을 위하여!
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