- 옥슈
- 초보2016.03.25 12:5867 조회0 좋아요
Q.식단 질문입니다.
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
다른분들 식단을 보니 점심에 보통식을 드시던데
저는 점심때 탄수화물을 먹으면 3~4시에 잠이 너무 와서 아침으로 정식을 먹고 점심, 저녁을 닭가슴살 샐러드를 먹으려고 해요.
이렇게 해도 괜찮을까요?
저는 점심때 탄수화물을 먹으면 3~4시에 잠이 너무 와서 아침으로 정식을 먹고 점심, 저녁을 닭가슴살 샐러드를 먹으려고 해요.
이렇게 해도 괜찮을까요?
0
120
공감 0
신고 0
