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  • 무@우
  • 다신2015.01.18 03:45475 조회2 좋아요
  • 1
■■스페셜 식단■■
게시판이 잘못올려져서 새로올려용 ㅎ


지방전혀없는 망고파파야 살사 with 머슬
오븐에구운 월넛연어 with 퍼플감자 아루고라 셀러드 입니다 :)드래싱은 발사믹이구요 ㅎ
건강에 아주좋은 식단입니다 ♡
주말엔 역시 요리할 맛이 나네요 ^_^

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댓글 (9)

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다신
  • 언냐들
  • 01.19 21:12
  • 하....진심 맛있겠어요....대박
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다신
  • 무@우
  • 01.18 13:16
  • 피아코 ㅎㅎ 감사합니다 !! 절맣 좋은식단이라 꼭 저렇게 아니더라도 오메가3가 많이든 해산물 생선 식단으로 샐러드로 드셔보셔요 ㅎㅎ
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입문
  • 가희GH
  • 01.18 13:12
  • 진짜 잘만드셨네요! 저렇게 먹으면서 다이어트하면 정말 좋을꺼같아요..!
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다신
  • 무@우
  • 01.18 10:26
  • 꼬꼬뿅뿅 과찬이세용 ㅇ0ㅇㅎㅎㅎ 위에는 홍합종류인데 크고 더 쫄깃쫄깃해요 ㅎㅎ 요리주제는 오메가3입니다 ㅎ 오메가3가 듬뿍든 디쉬에요 ㅎㅎ
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다신
  • 꼬꼬뿅뿅
  • 01.18 07:24
  • 꺄악ㄱㅋㅋㅋ위에는 굴??인가요 우와......무우님요리사엿엇다고하셧엇나예전에??우와진짜예뻐요 ㅠ ㅠ ㅠ ♥먹음직스러워보이고아름답고 ㅠ영양가도짱짱이네요 ㅎㅎ♥저런요리가들어갈 무우님의몸이부럽습니다(?) ㅎㅎㅎ♥오늘도홧팅하세염♥
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다신
  • 무@우
  • 01.18 05:54
  • 뚱영♥ ㅎㅎ 시간나면 만들어보도록 할께요 ㅎ 직업이 직업인지라 시간이많이 나는 직업이아니라서요..ㅠㅠ
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다신
  • 뚱영♥
  • 01.18 05:51
  • 요리사니까 저희들을 위해 집에서 간단히 할수 있는 요리에 칼로리의 레시피 공유해주시면 많은 도움될것 같아요 부탁드려도 될까요?
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다신
  • 무@우
  • 01.18 05:33
  • 살빼욥 ㅎㅎ 그럼요 ㅎ 직업이 요리사라서 ㅎ
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초보
  • 히디리링
  • 01.18 05:22
  • 직접 하신건가요? 요리솜씨 완전 좋으시네요ㅎ다이어트에도 좋아보이고
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