view-top
날씬자신감
초보
2015.01.18 10:12
249 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
5일차,6일차 -토요일 일요일 생일모임 양일간..ㅜㅜ
토요일 일요일에 가족 생일 모임에 지방이라 차 타고 이동하는 시간에 운동도 못하고 음식 앞에 두고 유난 떤다 할까봐 먹고 ..
오늘도 생일 모임~아흑~이 유혹들을 어떻게 이겨낼 수 있을까요.
여튼 이런 상황에서 6시 이후에는 물 외에는 먹지 않는걸로 다짐 합니다.
프사/닉네임 영역
날씬자신감
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 04월 26일( 운동 870kcal)
· 체험단 신청합니다.
· 50일 약 10키로 감량. 68.x→58.x
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
2일차
0
107
45될때까지!
+1
복근운동6일차
3
379
수분가득
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
칼럼
살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
성공후기
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
TOP으로 이동