- 서진마밍
- 정석2016.03.25 23:5857 조회0 좋아요
03월 25일 (음식 871kcal, 운동 25kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
871/ 800
25/ 196
실패
(242)
아침식사 : 202kcal (23.19%)
| 고구마 (1개, 100g) | 128kcal |
| 달걀 흰자 (1개, 32g) | 17kcal |
| 사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
점심식사 : 267kcal (30.65%)
| 고구마 (1개, 100g) | 128kcal |
| 달걀 흰자 (2개, 64g) | 34kcal |
| 아몬드 (10개, 10g) | 70kcal |
| [매일유업] 아몬드 브리즈 언스위트 무당 (1회분, 190ml) | 35kcal |
저녁식사 : 402kcal (46.15%)
| 열무김치국수 (1대접, 201g) | 402kcal |
운동 : 25kcal
| 점핑잭 (세트) (50회) | 25kcal |
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