view-top

  • 랄랄라쩡
  • 입문2016.03.26 00:3046 조회0 좋아요
03월 25일 (음식 2362kcal, 운동 156kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

2362/ 1073

156/ 178

실패
(1311)

아침식사 : 208kcal (8.81%)
쌀밥 (1/4인분, 52g) 78kcal
계란말이 (1소접시, 78g) 112kcal
동태국 (1/4대접, 62g) 18kcal

점심식사 : 1,530kcal (64.78%)

까르보나라 스파게티 (1인분, 370g) 685kcal
고르곤졸라피자 (2조각) 700kcal
[포켓샐러드] 닭가슴살 샐러드 (1팩, 220g) 145kcal

간식 : 624kcal (26.42%)
[이디야] 화이트초코렛모카 (1회분, 300ml) 209kcal
[대림선] 옛날 붕어빵 슈크림맛 (2회분, 132g) 320kcal
모과차 (1잔, 100g) 95kcal

운동 : 156kcal
보통 걷기 (60분) 156kcal

프사/닉네임 영역

  • 랄랄라쩡
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동